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餵全母乳應該是每個媽媽都想達成的願望，畢竟母乳營養多多 ^^b
我一生產完是親餵，但每次都不知道小恩寶貝到底喝了多少? 加上一個多小時就要餵一次，好累呀!!
出院前二天護士教我可以用手擠出來，我擠了半天總容量才不到10cc
到了出院前一天晚上另外一位護士說我的奶量夠，可以試著去嬰兒室借自動吸乳器，
結果一下就擠出40cc，三個小時後再擠出40cc，所以半夜二次餵奶就讓護士餵，我終於連睡比較多個小時了!!
出院當天早上我請張小閎到醫院對面的藥局買下方照片裡右邊的疏乳棒，
疏乳棒不知被我放到哪兒了?所以只好照包裝盒，因為看過一些blog有媽媽說很好用，是台大研發的
我一開始以為只有在台大裡的藥局才買的到，在嬰兒室擠奶時看到這個粉紅色的疏乳棒就問了護士，
她說藥局都有在賣(印象中約是三百多接近四百元)
我從拿到那天開始用，所以前三週都很努力的幾乎每天按摩(前二週幾乎每天按摩三、四次~~)
包裝上有教按摩的方向及手法，月子中心的護士是多教一個可以在定點往下按壓、旋轉的手法，
她也建議按摩時要擦乳液以免破皮，我是怕不小心讓小恩吃下乳液所以都沒擦，也還好沒破皮啊!! ^^
另外一個法寶是卵磷脂(照片中左邊那罐)這個也是之前看過blog 有媽媽在推薦，她說她從懷孕就開始吃，
我那時沒買，想說到了需要的時候再吃!!
在月子中心時有一個晚上母乳量是夠讓護士餵小恩整夜，我就開心的一覺到天亮，居然忘了起來擠奶
結果隔天早上就脹痛到醒來~~ 馬上擠奶卻發現一邊還擠不太出來~~><"
馬上打電話向堂妹求救~~堂妹是護士，也在五月時生了一個BABY，我想她的經驗豐富(也打電話問了另二位媽媽好友)
因為堂妹住新竹，她都在丁丁藥局買這個牌子的卵磷脂吃，幫助乳腺暢通
剛好那個週末她要來汐止看我，所以幫我買了二瓶，我記得一瓶是520元
堂妹說她一開始也塞住，一開始吃卵磷脂的時候一天吃三顆(飯後吃)後來通了之後就一天一顆
我也是照她這樣吃，後來就順暢多了 ^^
另外我為了要發奶，也喝了朋友送的雞精、萱媽送的雀巢奶粉、張小閎買的崇德發黑麥汁
其中黑麥汁要小心~~~我聽過有人說喝了沒發奶反而退奶，所以跟月子中心的護士談這件事
她說她聽到很多媽媽喝了崇德發的都沒有退奶，所以這個牌子應該OK(她還說她不是特別打廣告，哈哈)
(後來有看到資料說大麥芽會退奶，就避開這個成份囉~~ 但我喝崇德發的是沒問題，奶量也夠再餵好友的寶寶)
月子中心也每天會提供一些特別的茶，例如發奶茶、養肝茶、養氣茶、杜仲茶、荔枝殼、觀音串‥等等我都會喝不少
堂妹說做月子中不要喝白開水，怕會水腫，所以我都勤喝上述這些湯湯水水~~~
對了，在吃月子餐時我也先跟打菜的大姐說我要追奶所以請她每餐再多給我一碗湯
可能因為我本身就很會喝水(是水牛一隻!!)所以這樣喝下來奶量也算豐沛!!
我的目標是讓小恩喝全母乳到滿六個月，之後再母乳加食物泥餵到一歲(也許吃食物泥的時間會提早也說不定)
以上就是我目前餵母乳的小小心得，給需要的媽咪參考囉^____^
我一生產完是親餵，但每次都不知道小恩寶貝到底喝了多少? 加上一個多小時就要餵一次，好累呀!!
出院前二天護士教我可以用手擠出來，我擠了半天總容量才不到10cc
到了出院前一天晚上另外一位護士說我的奶量夠，可以試著去嬰兒室借自動吸乳器，
結果一下就擠出40cc，三個小時後再擠出40cc，所以半夜二次餵奶就讓護士餵，我終於連睡比較多個小時了!!
出院當天早上我請張小閎到醫院對面的藥局買下方照片裡右邊的疏乳棒，
疏乳棒不知被我放到哪兒了?所以只好照包裝盒，因為看過一些blog有媽媽說很好用，是台大研發的
我一開始以為只有在台大裡的藥局才買的到，在嬰兒室擠奶時看到這個粉紅色的疏乳棒就問了護士，
她說藥局都有在賣(印象中約是三百多接近四百元)
我從拿到那天開始用，所以前三週都很努力的幾乎每天按摩(前二週幾乎每天按摩三、四次~~)
包裝上有教按摩的方向及手法，月子中心的護士是多教一個可以在定點往下按壓、旋轉的手法，
她也建議按摩時要擦乳液以免破皮，我是怕不小心讓小恩吃下乳液所以都沒擦，也還好沒破皮啊!! ^^
另外一個法寶是卵磷脂(照片中左邊那罐)這個也是之前看過blog 有媽媽在推薦，她說她從懷孕就開始吃，
我那時沒買，想說到了需要的時候再吃!!
在月子中心時有一個晚上母乳量是夠讓護士餵小恩整夜，我就開心的一覺到天亮，居然忘了起來擠奶
結果隔天早上就脹痛到醒來~~ 馬上擠奶卻發現一邊還擠不太出來~~><"
馬上打電話向堂妹求救~~堂妹是護士，也在五月時生了一個BABY，我想她的經驗豐富(也打電話問了另二位媽媽好友)
因為堂妹住新竹，她都在丁丁藥局買這個牌子的卵磷脂吃，幫助乳腺暢通
剛好那個週末她要來汐止看我，所以幫我買了二瓶，我記得一瓶是520元
堂妹說她一開始也塞住，一開始吃卵磷脂的時候一天吃三顆(飯後吃)後來通了之後就一天一顆
我也是照她這樣吃，後來就順暢多了 ^^
另外我為了要發奶，也喝了朋友送的雞精、萱媽送的雀巢奶粉、張小閎買的崇德發黑麥汁
其中黑麥汁要小心~~~我聽過有人說喝了沒發奶反而退奶，所以跟月子中心的護士談這件事
她說她聽到很多媽媽喝了崇德發的都沒有退奶，所以這個牌子應該OK(她還說她不是特別打廣告，哈哈)
(後來有看到資料說大麥芽會退奶，就避開這個成份囉~~ 但我喝崇德發的是沒問題，奶量也夠再餵好友的寶寶)
月子中心也每天會提供一些特別的茶，例如發奶茶、養肝茶、養氣茶、杜仲茶、荔枝殼、觀音串‥等等我都會喝不少
堂妹說做月子中不要喝白開水，怕會水腫，所以我都勤喝上述這些湯湯水水~~~
對了，在吃月子餐時我也先跟打菜的大姐說我要追奶所以請她每餐再多給我一碗湯
可能因為我本身就很會喝水(是水牛一隻!!)所以這樣喝下來奶量也算豐沛!!
我的目標是讓小恩喝全母乳到滿六個月，之後再母乳加食物泥餵到一歲(也許吃食物泥的時間會提早也說不定)
以上就是我目前餵母乳的小小心得，給需要的媽咪參考囉^____^
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